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ベリーダンス  Lesson Schedule

月曜日
 19:30-20:45 

  はじめてさんクラス

 21:00-22:15 

  初級クラス
 
水曜日

 20:15-21:30

  入門クラス(第2・4/ 月2回)

木曜日

 13:30-14:45

  初級クラス

 15:00-16:15

  はじめてさんクラス

 19:00-20:15

  入門クラス

金曜日

 20:15-21:30

  入門基礎クラス( 第1・3/月2回)

土曜日

​ 10:45-12:00

  はじめてさんクラス( 第1・3/月2回)

​※各クラス 月3回

ダンサークラス 150分(月2回)

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​『ベリー・エクササイズ

ダンス未経験の方も、安心して楽しんで受けてもらえます

キャバレー、ポップス、オリエンタル、いろんなジャンルとビートで たっぷりカラダを動かす、熱いエクササイズ系レッスンでジューシーなカラダを目指します

レッスン後は 頭とココロもすっきりとリセットした爽快感も味わってください!

Eva.Oriental では ベリーダンスのレッスンを中心におこなっていますが、じっくりと自分自身の内側と向き合うことが多く、心とカラダを繋げていく難しさがあります

そこがまた この踊りの

深さ美しさ、そして楽しさでもあるのですが♡

時には なんにも考えずに 頭を空っぽにしてカラダを遊ぶ‼ 

人は すべての感覚を

カラダを通じて味わっています

 

カラダを感じて カラダを遊べると、毎日がもっともっと楽しく美しく自由になっていくから

ぜひ気楽に一緒に汗をたっぷりかいて 動いてみませんか

​『ベリーダンス』

女性の神秘性のシンボルとして踊られた、世界最古の踊りとされています。​​​その起源には、あまりにも古いため諸説ありますが、古代エジプトより出産を助ける女神を祀り、繁栄と豊穣を祈って、女性により女性のために踊られたことが始まりと言われています。​​​エジプトでは宴にはかかすことのできないもので、独特の文化として発展してきました。​​​現在、芸術性の高い舞踊として世界中で認められ、踊られています。

★特徴​​​​

その妖艶さや、きらびやかな衣装が注目されますが、ベリーダンスは本来、踊る人の内面の輝きや生き様、重ねてきた経験、そして女性が持つ生命力の美しさを表現できる踊りなのです。​​​また、その独特の腹部の動きは内臓脂肪を燃焼させ、女性ホルモンを刺激する効果も期待でき、引き締まったウェスト、張りのあるバストといった女性らしい魅力的な躰へと導いていきます。

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